又稱“阿巴拉契亞高地”。北美洲東部的山脈。長2600千米。北窄南寬。海拔一般300{1}600米，最高峰密契爾峰海拔2037米。著名的煤產區。南段各河上游水力資源豐富。自然風光優美。