1.道家煉氣養生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語本《莊子．大宗師》:"真人之息以踵，眾人之息以喉。"成玄英疏:"真人心性和緩，智照凝寂。至于氣息，亦復徐遲。腳踵中來，明其深靜也。"