由大到小倒著數的時間計數方法。發射宇宙飛行器時，為引起發射人員高度注意，一般從發射前一小時起，指揮部以分為單位報時；從發射前五分鐘起，以秒為單位報時。可隨時告訴人們離運載火箭點火時刻的時間間隔。{1}法在其他場合也被采用。