又稱“菠薐”。藜科。一二年生草本。主根紅色，帶甜味。葉濃綠色，橢圓形或箭尖形。營養價值高，含蛋白質、脂肪、鈣和維生素c，以及豐富的鐵質。是中國主要蔬菜。