也稱“五禽操”。一種仿生健身術。由模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽獸的神態和動作組成。每一禽戲有若干動作組成套路。由漢代名醫華佗將導引術與五行、臟象、氣血、經絡等學說結合創編而成。現今廣泛應用于治療疾病和醫療體操中。