原子核外電子排布規律之一。指原子核外電子的排布必先盡可能分占在同一電子亞層的各個軌道上，且自旋方向相同。如氮原子的核外電子排布應是：1s2s2p↑↓↑↓↑↑↑而不是：1s[]2s[]2p↑↓↑↓↑↓↑該定則由德國物理學家洪德提出，故名。