清代袁枚的論詩主張。吸取明代袁宏道的“獨抒性靈，不拘格套”和李贄的童心說，主張作詩應直抒胸臆，表現性靈，辭貴自然，強調獨創；反對以程朱理學束縛詩歌創作，對擬古傾向和所謂溫柔敦厚的“詩教”表示不滿，批評了當時詩壇流行的“格調說”和“肌理說”。