中国四大高原之一。在雪峰山西，大娄山南，哀牢山东。海拔1000云贵高原2000米。西高东低。绝大部分地区分属长江和珠江两大流域。受河流切割，地面崎岖不平。多山间盆地(当地称“坝子”)，为重要农业区。