1.谓一人独睡。指节欲。元吴莱《三朝野史》载:宋包恢年八十有八﹐为枢密陪祀﹐登拜郊台﹐精神康健。贾似道问有何卫养之术﹐"恢徐徐笑曰:'恢吃五十年独睡丸。'满座皆哂。"