亦称“柔术”。两人徒手、赤足、着柔道服，在草席上进行比赛的运动项目。以把对手摔倒，或使对手的背着地达30秒钟者为胜，也可拿住对手肘关节或绞住对手颈动脉，迫使其认输。比赛按体重分级别进行。